Bike Fahrtechnik Grundtechnik – Spass am Biken!

Ziel: Entspannt und locker den Spass am Biken finden … vom Kiesweg zum Trail

Bei einer Gruppe von 3 Personen nach Absprache als Tageskurs oder Abendkurs möglich.

Zielgruppe

Für Neu- und Wiedereinsteiger Bike

Bike Fahrtechnik – vom Velofahren zum Biken

Tageskurs  von 9.30 bis 16 Uhr ab Lago Lodge in Nidau/Biel

Preis: CHF 150.– bei 3 Teilnehmerinnen

Inhalte

• Grundposition auf dem Bike
• Einstellungen Bike (worauf kommt es an …)
• Richtig Bremsen (mit der richtigen Technik immer sicher unterwegs …)
• Richtig schalten (steiler Berg … kein Problem)
• Gleichgewicht und Geschicklichkeit auf dem Bike
• Taktik im Gelände … (die richtige Position, Blickführung …)
• Überrollen von kleinen Hindernissen
• Übungen im Gelände, Trails fahren, Spass haben!

Anforderungen

keine/kaum Bike-Kenntnisse erforderlich

Anmeldung

bei Gaby Egli